jak masz kase: przed trenem xplode, po treningu torrent, albo after shock. w DNT zwykla forma kreatynyl, tudziez green magnitude/storm - i masz fajny kreatynowy cykl
3 opcja to ragnarok+clout lub green magnitude(GM) Ktora bys nie wybral opcje, bedziesz zadowolony pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-05-08 16:59:11
Albo rybki albo akwarium.Fat nie poleci ci tylko z brzucha tylko po calosci. To czy bedziesz lapal sucha masa czy cie podleje zalezy glownie od bilansu kalorycznego w diecie. Mozesz sprobowac polaczenia stacka kreatynowego np.Green magnitude, Horse power i spalacza scorch. DT:rano GM+2kaps scorch przed treningiem 2kaps scorch po trenie porcja gm [...]
Witam jeszcze troszke was pomęczę Green Magnitude czy Clout? clout styknie mi na ~ 30 dni i bym dobił mono, GM na jakieś ~ 40 dni i też dobije mono który z tych 2 stacków jest lepszy?
zalezy ile masz kasy. no-xplode trzeba traktowac jako suplement bez kreatyny, takze albo pojedyncza forma: mono, tcm, orotan albo jakis stack co starczy na caly cykl: green magnitude, storm.
dołacze sie fo tematu biore teraz x plode i green magnitude i na opakowaniu jest napisane zeby nie łaczyc z białkiem w porcji a jak jest z amonokwasami ? czy moge dorzucic bcaa xtra do porcji kretayny ?
bcaa warto by do obydwoch lecz bardziej do siłki. jeśli miąlbym sugerowac jeszcze cos to raczej lepsze efekty bedziesz mial po połaczeniu no xplode z green magnitude.
Reduction z CL to jakas nowa formula i jedno jest specjalnie na dzien am-czerwona tabletka i druga na wieczor pm-czarna tab. A Purple Wraath moge bez problemu mieszac z kretka green magnitude?
pRZERWE ZRÓB ze staków polecam Knockout czy Green magnitude. Odżywiaj sie zdRowo, to klucz do siły. I oczywiście trening. kreatyn jest mnóstwo, dla mnie, najprostsze formy najlepsze a na pobudzenie są tańsze metody, ale wiadomo stak to stak ;)
No Kasia jakies tajemne suple chce konsultowac niee no bo szukam kreatyny ale w formie orotanu lub chelatu magnezowego mam Green Magnitude,a potem są ale w stackach a ja stacków nie chcę albo w sumie jakieś dobre jabłko by mogło też być,ale bardziej te 2pierwsze formy
Zamieniłem mesomorph na White Flood Xpanda w tabletkach sprzedałem i potrzebuje coś zamiast niego. Cena około 80zł minimum 50 porcji. Lepiej wziąć xpadna czy CP jako druga odżywka potreningowa do green magnitude ?
ja ogolnie cos mam wrazliwy przweod pokarmowy na inne formy kreatyny niz mono, jablczan i KA. Po tym orotanie i magna bylo strasznie kiepsko, tak samo jak bralem Green magnitude, ogien z dupy normalnie Chociaz efekty w tym wypadku byly bardzo dobre.
no mam nadzieję,że siebie zaskoczę...chciałabym chociaż zrealizować swój cel w ciągach,bo na przysiad czy ławkę zdaję sobie sprawę,że to okres dłuższy Ogólnie tak się zastanawiam...mam ten Green Magnitude i zastanawia mnie sposób brania (oczywiście to za jakiś czas) bo 1porcja zawiera 350mg magnezu i tu pojawia się problem dawkowania załóżmy rano [...]
Wtorek - 25 maja - DT Dieta i suplementacja Po przebudzeniu: Vita Fit ok 30g 15min póżniej GREEN magnitude 1 posiłek: Płatki owsiane(30g), jajecznica z 4 jajej + do smaku poledwica, orzechy(20g) 2 posiłek: 2 [...]